Zbyt twardy materac
Zbyt twardy materac to taka choroba na która cierpi dużo osób, ale mało kto o tym mówi. W pewien sposób to tajemnica, którą wytwarza sama branża i sprzedawcy w sklepach. Powtarzają jak mantrę, że „twardy materac jest lepszy dla pleców”. Jeżeli nie mogą dopasować materaca do wagi użytkownika to zawsze wybierają „twardszy”.
Jednak „twardszy” to nie to samo co „dający odpowiednie podparcie w odpowiednich miejscach”. Jeżeli twardy materac to tylko jeden z Twoich problemów to zastanów się na co zwrócić uwagę przy doborze materaca?
Zbyt twardy materac niedostosowany do potrzeb śpiącego to gwarancja bólu w górnej części pleców i niespokojna noc przerywanego śnienia w próbie zmiany pozycji ciała i znalezienie wygodniejszej pozycji. Taka noc to prosta droga do bycia rozdrażnionym. Zmniejszona koncentracja obniża wydajność i sprawia, że dla rozbudzenia częściej sięgamy po duże ilości energetyków i kofeiny. Człowiek nie wyspany to człowiek wkurzony.
Zadaj sobie pytanie czy jak się kładziesz to Twoja góra ciała dolna część pleców i głowa są odpowiednio podparte. Czy jak się obracasz na bok to zaczynasz się wiercić?
Oczywiście możesz usłyszeć od sprzedawcy, że materac musi się „uleżeć łamane przez ugnieść”. To częściowa prawda wynikająca z przyzwyczajeń do konstrukcji bonelowych gdzie to „uleżenie materaca” było bardziej odczuwalne. Często cierpią na tym materace piankowe i lateksowe, które żeby pokazać wszystkie swoje zalety muszą „zabrać” trochę ciepła od osoby leżącej na niej. Nastąpi wtedy delikatne „wtopienie się ciała” we wszystkich newralgicznych punktach.
Oznaczenia twardość materaca
Jeżeli sami próbujemy przebić się przez oznaczenia producentów i symboli na materacach w internecie utkniemy prawdopodobnie na oznaczeniach twardości. Część producentów stosuje oznaczenia typu: miękki, średni, średnio twardy i twardy. Kolejni stosują oznaczenia od 1 do 10 gdzie 1 to bardzo miękki a 10 to bardzo twardy. Gdzieś pomiędzy można znaleźć jeszcze kategoryzacje w oparciu o przeznaczenie: materace ekonomiczne, materace dla puszystych czy materace dla osób starszych.
I jak tu człowiek ma zrobić porównanie bez rozbierania każdego modelu na części składowe. Należy znać swoje potrzeby i dostosować je do półki cenowej. Jeżeli masz wątpliwość skontaktuj się z nam Centrum materacy Bielsko Biała 517 973 808.
Jak sprawić, aby zbyt twardy materac był wygodniejszy.
Jeżeli jednak mamy już materac, który jest odczuwalnie dla nas zbyt twardy można pomyśleć o wymianie lub wykorzystaniu tzw. materaca posłaniowego.
Pierwotnie służyły do zabezpieczania materaca pod spodem przed uszkodzeniami czy zabrudzeniami w hotelach i szpitalach. Szybko ich różnorodne wkłady jak lateks czy pianka zaczęto wykorzystywać jako warstwa „zmiękczająca” stare lub źle dobrane materace. Wykorzystuje je się do nakładania na materace bonelowe starego typu lub w momencie gdy np. przytyliśmy, ale nie chcemy wymieniać materaca na nowy.
Najczęściej są to wkłady o 3 do 5 cm wykonane z wysokoelastycznych materiałów o różnej gęstości co powoduje, że bez problemu dostosujemy je do swoich preferencji. Materac posłaniowy można zmodyfikować o pokrowce różnego typu zaczynając od takich, które odprowadzają więcej potu czy rozładowują ładunki elektryczne gromadzące się na ciele.
Dodatkowo należy pamiętać, że nie kupujemy materaca na całe życie. W miarę starzenia się lub zmian masy ciała może okazać się, że potrzebujemy innego stopnia twardości.
Zachęcamy do pytania sprzedawców, ale wiedzmy o co zapytać. Podajmy naszą masę ciała, i preferencje. Czy mamy jakieś uszkodzenia kręgosłupa, które konsultowaliśmy z rehabilitantem? A może istnieje duża dysproporcja w masie ciała między partnerami? Zadaj nam te pytanie. Centrum materacy Bielsko Biała jest dostępne pod telefonem 517 973 808.
Zostaw odpowiedź